SCHLAGWORTE: Ernährung
Gesunder Lebensstil: Ernährung als Prävention
Gesunder Lebensstil – als wichtigste Maßnahme zur Prävention beinhaltet eine ausgewogene, gesunde Ernährung sowie ausreichend körperliche Aktivität.
Nach unserem heutigen Wissensstand sind etwa 70 Prozent aller in den...
Fettarme Ernährung zur Gewichtsreduktion bringt keine Vorteile
Fettarme Ernährung ist kaum wirksamer als fetthaltigere. Aber auch Low-Carb zeigte nur geringe Vorteile. Alles geht in Richtung personalisierte Diäten.
Zu einem unerwarteten Schluss kam...
Richtige Ernährung im Alter für mehr Lebensqualität und Wohlbefinden
Eine richtige Ernährung im Alter führt nicht nur zu einem guten Körper- und Lebensgefühl, sondern sie wirkt auch vorbeugend vor diversen Krankheiten.
Es ist unter dem Strich...
Kohlenhydratreduzierte Ernährung verbessert Blutzuckerregulation bei Typ-2-Diabetes
Patienten mit Typ-2-Diabetes verbessern ihre Fähigkeiten zur Blutzuckerregulation, wenn sie sich für eine Kohlenhydratreduzierte Ernährung entscheiden.
Eine Kohlenhydratreduzierte Ernährung verbessert die Fähigkeit von Typ-2-Diabetikern, ihren Blutzucker zu...
Ungesunde Ernährung erhöht zahlreiche Gesundheitsrisiken
Ungesunde Ernährung verursacht Millionen Todesfälle, das Vermeiden falscher oder unzureichender Ernährung sollte effektiver Teil von Prävention und Therapie sein.
Nicht nur Übergewicht und Diabetes werden durch eine ungesunde Ernährung...
Empfehlungen zur Ernährung bei Rheuma
Ernährung bei Rheuma hat großen Einfluss auf die Gesundheit und Lebensqualität der betroffenen Menschen, wobei spezielle Ernährungsempfehlungen zu beachten sind.
Zahlreiche Diskussionen zum Thema Ernährung bei Rheuma...