Sex ist bei Frauen eine der häufigsten Ursachen für eine Blasenentzündung, diese Honeymoon-Zystitis kann dabei die Flitterwochen ganz schön verderben.
Um Blasenentzündung durch Sexualverkehr ranken sich viele Gerüchte. Zu viele Partner, zu häufig, ungeschützt und überhaupt. Um da nicht völlig den Spaß an der Sache zu verlieren, lohnt es sich zuerst einmal, über ein paar Dinge Bescheid zu wissen. Zum Beispiel: Was ist überhaupt eine Honeymoon-Zystitis?
Flitterwochen-Blasenentzündung – Honeymoon-Zystitis
Die sogenannte Honeymoon-Zystitis – übersetzt Flitterwochen-Zystitis – ist eine Blasenentzündung, die durch Geschlechtsverkehr ausgelöst wird. Früher erlebten viele Frauen ihr erstes Mal in der Hochzeitsnacht und litten danach an den typischen Symptomen. Das waren dann häufiger Harndrang und Brennen beim Wasserlassen sowie Schmerzen im Unterbauch.
Heutzutage kommt es bei Frauen vor allem in sexuell aktiven Zeiten zur Honeymoon-Zystitis. Manche sprechen auch von einer Wochenend-Zystitis. Schuld an der Erkrankung sind meist körpereigene Darmbakterien, vor allem die sogenannten Escherichia coli-Bakterien.
Gerade in den Flitterwochen stehen die Chancen auf viel Sex gut. Durch die stärkere Beanspruchung des Intimbereichs beim Geschlechtsverkehr steigt bei Frauen aber auch das Risiko für einen Harnwegsinfekt.
Durch die Schmierinfektion beim Geschlechtsverkehr können sie aus dem Analbereich der Frau in ihre Harnröhre transportiert werden. Anschließend steigen sie in die Blase auf, reizen die Blasenwand und lösen eine Entzündung aus. Die mechanische Beanspruchung stellt einen weiteren Problempunkt dar.
Allgemein stellt ein neuer Sexpartner immer ein erhöhtes Zystitis-Risiko dar, da dessen Bakterien für die Intimflora der Frau noch neu und ungewohnt sind. Erst nach einiger Zeit gewöhnt sich ihr Immunsystem an die neuen Bakterien. Weitere Risikofaktoren beim Sex sind bestimmte Verhütungsmittel wie Diaphragmen oder Spermizide, die die natürliche Scheidenflora verändern.
Honeymoon-Zystitis vorbeugen statt heilen
Zur Vorbeugung einer Honeymoon-Zystitis kann man beim Sex ein paar Vorsichtsmaßnahmen treffen. Schließlich soll die Lust daran aus Angst vor einer anschließenden Blasenentzündung keineswegs verloren gehen. Die wichtigste Maßnahme gegen eine Ansteckung ist für die Frau auf jeden Fall der sofortige Toilettengang nach dem Liebesspiel, um eventuelle Bakterien durch Urinieren sofort auszuschwemmen.
Empfohlen wird deswegen, vor dem Sex genügend zu trinken und nicht auf die Toilette zu gehen, damit dann das Wasserlassen auch gut funktioniert. Viel zu trinken ist die wichtigste Maßnahme gegen Erreger einer Blasenentzündung, da so die Bakterien ausgespült werden. Ca. zwei Liter pro Tag sind für Erwachsene notwendig.
Unmittelbar nach dem Sex sollte die Frau auf die Toilette gehen. So werden die Bakterien recht zuverlässig ausgespült.
Eine weitere wichtige Maßnahme ist es, dass der Unterleib immer schön warmgehalten wird. Kühlt dieser nämlich aus, so wird die Immunabwehr schwächer und die Bakterien können sich leichter durchsetzen. Wichtig ist auch die richtige Intimhygiene, bei der gilt: Weniger ist mehr. Sich regelmäßig mit warmem Wasser zu waschen, reicht aus, um Bakterien zu entfernen. Seife oder Intimwaschmittel schädigen den natürlichen Säureschutzmantel der Haut sogar eher und erleichtern so eine Infektion.
Blasenentzündung – Antibiotika müssen nicht immer sein
Trotz aller vorbeugender Maßnahmen passiert es vielleicht doch. Man spürt die ersten Symptome einer Blasenentzündung mit Brennen, Harndrang sowie trübem Urin. Sie betreffen die unteren Harnwege und sind typische Beschwerden eines unkomplizierten Harnwegsinfektes.
Bei einer unkomplizierten Blasenentzündung ist die Einnahme von Antibiotika in den meisten Fällen nicht erforderlich. Das ergab eine Studie aus Deutschland, die Wissenschaftler vom Institut für Allgemeinmedizin der Universitätsmedizin Göttingen und dem Institut für Allgemeinmedizin der Medizinischen Hochschule Hannover durchgeführten. Und zwar war das im Zeitraum vom Jahr 2012 bis 2014 mit 494 Patientinnen. Rund zwei Drittel der Frauen mit einer unkomplizierten Blasenentzündung wurden dabei ohne Antibiotika und nur mit Schmerzmitteln wieder gesund.
Bei schweren Symptomen wie Fieber, Erbrechen, Übelkeit oder Rückenschmerzen ist eine Behandlung mit Antibiotika jedoch dringend notwendig. Denn in diesem Fall sind dann auch die Harnleiter und das Nierenbecken betroffen. Eine wichtige Rolle bei der Therapie einer unkomplizierten Blasenentzündung spielen jedenfalls seit vielen Jahrhunderten auch die verschiedensten Heilpflanzen.
Besonders bewährt haben sich die Zubereitungen aus Bärentraubenblätter. Denn deren Inhaltsstoffe können die Bakterien abtöten und wie ein natürliches Antibiotikum wirken. Seit dem 13. Jahrhundert wird die Bärentraube erfolgreich gegen Erkrankungen der Harnwege eingesetzt. Weitere bewährte Heilpflanzen sind beispielsweise Birke, Brennnessel und Goldrute.
Kann ich eine Blasenentzündung bekommen, wenn …
… mein Immunsystem geschwächt ist? Durch geschwächte Abwehrkräfte können Erreger leichter zuschlagen. Deswegen kommen den richtigen vorbeugenden Maßnahmen zur Immunstärkung eine sehr große Bedeutung zu.
… ich mich auf einen kalten Untergrund setze? Hier gilt Ähnliches wie im Schwimmbad: Das Auskühlen des Unterleibs begünstigt eine bakterielle Infektion. Deshalb besonders im Winter die Beckenpartie gut einpacken.
… ich ein Schwimmbad besuche? Wenn die Badekleidung nicht direkt nach dem Schwimmen gewechselt wird, kann das passieren. Denn durch die Nässe kühlt der Unterleib aus, was ebenfalls zu einer eingeschränkten Immunabwehr führt. Aber wichtig ist: Im Wasser selbst findet keine Ansteckung statt.
… ich das Toilettenpapier unachtsam benutze? Toilettenpapier sollte immer von vorne nach hinten geführt werden. Denn die Erreger sollten nicht vom After in die Harnröhre gelangen.
Literatur:
Raymund Li; Stephen W. Leslie. Cystitis. StatPearls [Internet]. Last Update: March 14, 2019.
Josip Car. Urinary tract infections in women: diagnosis and management in primary care. BMJ. 2006 Jan 14; 332(7533): 94–97. doi: 10.1136/bmj.332.7533.94
Olsen AM. The goose, the gander, and honeymoon cystitis. JAMA. 1986 Dec 5;256(21):2963
Honeymoon cystitis. N Engl J Med. 1978 May 4; 298(18):1035.
