Browsing: Gehirn und Psyche

Viele depressive Patienten setzen gerne Johanniskraut ein – der pflanzliche Stimmungsaufheller gilt als nebenwirkungsarme Alternative zu rezeptpflichtigen Antidepressiva. Johanniskraut wirkt vielfältig auf das menschliche Nervensystem und beeinflusst…

Schlafstörungen gehören zu den häufigsten psychosomatischen Beschwerden – Schlafrestriktion ist eine interessante aber auch umstrittene Therapieoption. 10 bis 20 Prozent der Bevölkerung in den westlichen Industrieländern…

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