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Lifestyle – Ernährung, Pflege und Kosmetik, Sport und Bewegung, Partnerschaft und Sexualität, Gesund älter werden, etc.
Intermittierendes Fasten gegen Diabetes und Fettleibigkeit
Intermittierendes Fasten ist vielversprechend gegen Diabetes und Fettleibigkeit. Wobei man trotz Schummeltagen von den Vorteilen profitieren kann. Aktuelle Forschungen beleuchten die positiven Effekte, die Intermittierendes...
Gartentherapie – Gartenarbeit tut dem Körper und der Seele gut
Die Gartentherapie unterstützt Menschen mit psychischen Störungen sowie Schmerzen. Auch bei Gesunden tut Gartenarbeit dem Körper und der Seele gut. Wie ein Sprichwort schon sagt: Willst...
Plattenepithelkarzinom: Aktinische Keratosen effektiv lokal behandeln
Aktinische Keratose – lokales Plattenepithelkarzinom – muss man unbedingt behandeln. Fast jeder zweite Über-60-Jährige ist davon betroffen. Unter dem Strich treten Aktinische Keratosen vor allem...
Die Säure-Basen-Lenkung
Die Säure-Basen-Lenkung bedeutet im Prinzip, sich mit Trennkost zu ernähren – also die getrennte Aufnahme von Säure- und Basen-bildenden Lebensmitteln. Der Säure-Basen-Haushalt bezeichnet verschiedene physiologische Regelmechanismen nach dem...
MEDMIX-E-Publikation Natürlich gesund: Gesundheit, Urlaub und Erholung
Unsere neue E-Publikation »Natürlich gesund: Gesundheit, Urlaub und Erholung« – eine neue MEDMIX-Sonderausgabe – wird Sie in den kommenden Wochen umfassend zu Urlaub, Erholung...
Zink unterstützt das Immunsystem und stärkt die Abwehrkräfte
Eine ausreichende Versorgung mit Zink unterstützt das Immunsystem, stärkt die Abwehrkräfte und hilft den Körper gegen viele Erkrankungen. Im Grunde genommen stärkt das lebensnotwendige Spurenelement...
Verletzungen durch High Heels können zu gesundheitliche Folgen führen
High Heels sind bei vielen Frauen beliebt, leider sind auch Verletzungen durch High Heels nicht selten, manchmal auch mit schweren gesundheitlichen Folgen. Dass das permanente...
Gesunde Wirkungen und Defizite vegetarischer und veganer Ernährung
Vegetarische und vegane Ernährung sind keineswegs einheitlich, deswegen sind Aussagen zu gesunden Wirkungen allgemein im schwer zu treffen. Die Diät eines Menschen wird vom ihm...
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