Fast 50% der Bevölkerung weisen eine genetische Variation auf, die die Fähigkeit vermindert, ausreichende Mengen an Vitamin-A aus Beta-Carotin zu bilden. Die Bioverfügbarkeit von Beta-Carotin hängt von…
Vitamin K2 scheint in Verbindung mit Vitamin D und Kalzium eine wichtige Rolle bei Osteoporose und deren Prävention zu spielen. Immer mehr Studienergebnisse zeigen, dass Vitamin K2…
Magnesium sowie manche Vitamine können die Schmerzbehandlung bei chronischen Schmerzpatienten deutlich verbessern und bessere Effekte erzielen helfen. Die Notwendigkeit einer effizienten Schmerzbehandlung ist vielen chronischen Erkrankungen…
Ob Magnesiumoxid oder Magnesiumcitrat zu empfehlen ist, hängt von der individuellen Situation und Verträglichkeit ab. Schließlich haben beide Magneium-Varianten ihre Vorteile. Es gibt eine ganze…
Leistung und Magnesium-Status: Wird Magnesium bei niedrigem Magnesiumspiegel substituiert, so steigt mit dem Magnesiumspiegel auch die Belastbarkeit. Magnesium wirkt zum einen direkt auf die Stresshormone produzierenden…
Die Zugabe einer Lysophospholipid-Form von EPA – das LPC-EPA – zur Ernährung erhöht die EPA-Spiegel im Gehirn in Mäusen um das 100-fache. In einer aktuellen…