Lycopin (vor allem reichhaltig in Tomaten) kann mit seiner Wirkung nicht nur das Herz und die Gefäße, sondern auch die Körperzellen und gegen Krebs schützen. Unter dem Strich ist das Lycopin...

Fettsucht im Alter ist stark vom Bildungsniveau abhängig, denn Menschen in der Altersgruppe 55 plus mit wenig Bildung sind besonders gefährdet, Adipositas zu entwickeln. Verschiedene Untersuchungen zeigen einen signifikanten Zuwachs der...

Die Bittergurke kann mit ihrer Wirkung bei Menschen mit Prä-Diabetes den Nüchtern-Blutzucker umso größer senken, je höher der Ausgangswert ist. Eine beeinträchtigte Glukosetoleranz und Diabetes mellitus sind heutzutage auch in...

Angepasst an westliche Bedürfnisse – auch ohne exotische Zutaten – stellt die Ernährung nach den fünf Elementen die Umsetzung der TCM-Diätetik dar. Das alte Wissen der Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist sehr...

Vollkornprodukte für eine gesunde Ernährung helfen beim Schutz vor Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen und wirken möglicherweise sogar präventiv gegen Darmkrebs. Wer regelmäßig Vollkornprodukte isst, kann sich vor den Lifestyle-Erkrankungen Diabetes Typ 2 und Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen. Weiter...

Akupunktur konnte sich in der Schwangerschaft und auch in anderen Bereichen der Gynäkologie erfolgreich als zusätzliche Behandlung bewähren. Mit ihren Wurzeln in der Traditionell Chinesischen Medizin wird heutzutage auch die Akupunktur in...