Völlig ohne Medikamente konnten nach einem Jahr etwa 50% der Teilnehmer durch intensives Gewicht abnehmen ihren Diabetes Typ 2 heilen.
Im Grunde genommen leiden sehr viele Menschen leiden an frt als chronisch bekannten Stoffwechselerkrankung Diabetes Typ 2, mit steigender Tendenz. Das Management der Erkrankung erfordert von Betroffenen viel Einsatz und Wille und Verzicht. Britische Forscher untersuchten nun, ob intensives Gewicht abnehmen zu einem Rückgang einer Diabetes Typ 2-Erkrankung führen kann und veröffentlichten ihre Ergebnisse im Fachmagazin »The Lancet«.
Intensives Gewicht abnehmen versus Standard-Behandlung bei Diabetes Typ 2
Die Probanden in der Interventionsgruppe der in 49 Hausarztpraxen in Schottland und England durchgeführten Untersuchung nahmen an einem intensiven Programm zum Gewicht abnehmen teil. Die Diabetes Typ 2-Patienten in der Kontrollgruppe erhielten die bestverfügbare Standardversorgung. Alle Studienteilnehmer waren zwischen 20 und 65 Jahre alt, wurden nicht mit Insulin behandelt, hatten einen Body Mass Index (BMI) zwischen 27 und 45 und erhielten in den letzten 6 Jahren die Diagnose Diabetes Typ 2.
Ohne Medikamente und mit intensiver Diät bei Diabetes Typ 2 Gewicht abnehmen
Bei den Patienten, die der Interventionsgruppe zugeordnet waren, wurde die Ernährung in den ersten 3 bis 5 Monaten der Studie komplett auf eine Formula-Diät umgestellt (mit 825 bis 853 kcal pro Tag), auf die eine schrittweise Einführung von normalen Lebensmitteln (2 bis 8 Wochen lang) folgte. Im Anschluss daran erhielten die Patienten eine strukturierte Unterstützung zur Aufrechterhaltung des Gewichtsverlusts. Während der Studienlaufzeit erhielten die Patienten weder Medikamente zur Behandlung ihrer Diabeteserkrankung noch Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck.
Bei einer Formula-Diät werden die Mahlzeiten ganz oder teilweise durch Fertigdrinks oder mit Flüssigkeit anzurührende Nährstoffpulver ersetzt. Vor allem bei Menschen, die sehr schnell Gewicht abnehmen wollen, sind Formula Diäten sehr beliebt. Das Grundprinzip dieser Diäten ist vergleichbar, oft kommt es danach aber zu einem Jojo-Effekt.
Detailergebnisse
Die Studienteilnehmer wurden zwischen Juli 2014 und August 2017 rekrutiert, am Ende wurden pro Gruppe jeweils 149 Patienten in die Studie eingeschlossen. Nach 12 Monaten konnten 36 Patienten aus der Interventionsgruppe mehr als 15 kg Gewicht abnehmen, das waren 24 %. Das gelang keinem Patienten aus der Kontrollgruppe. Fast die Hälfte der Patienten aus der Interventionsgruppe – sprich 46 % oder 68 Patienten – erreichten einen Rückgang ihrer Typ-2-Diabetes-Erkrankung. In der Kontrollgruppe war das deutlich seltener nur bei 4 % der Patienten der Fall.
- Allgemein war es entscheidend, wie stark die Teilnehmer Gewicht abnehmen konnten.
- 76 aller 298 Patienten nahmen im Untersuchungszeitraum Körpergewicht zu und konnten keinen Krankheitsrückgang erreichen.
- 6 der 89 Patienten, die kein bis 5 Kilogramm Gewicht abnehmen konnten, erreichten einen Rückgang der Diabeteserkrankung.
- Sogar 34 % der 56 Patienten, die 5 bis 10 kg Kilogramm Gewicht abnehmen konnten, waren am Ende der Studie frei von Diabetes.
- Von jenen 28 Studienprobanden, die 10 bis 15 kg Kilogramm Gewicht abnehmen konnten, verschwand die Diabeteserkrankung 16 Patienten.
- Von den 36 Patienten, die 15 oder mehr Kilogramm Gewicht abnehmen konnten, konnten 31 Typ-2-Diabetes-Erkrankung heilen.
Verbesserte Lebensqualität
Intensiv Gewicht abnehmen brachte – wenig überraschend – auch positive Auswirkungen auf die Lebensqualität der Patienten. Auf einer Skala zur Messung der Lebensqualität konnten die Patienten der Interventionsgruppe ihre Werte um 7 Punkte verbessern, gleichzeitig verschlechterten sich die Werte bei den Patienten aus der Kontrollgruppe um 3 Punkte. Insgesamt 7 Patienten aus der Interventionsgruppe und 2 Patienten aus der Kontrollgruppe litten während der Studie an schweren unerwünschten Nebenwirkungen des jeweiligen Krankheitsmanagements, zu einem Abbruch der Studie kam es aber bei keinem der betroffenen Patienten.
Fazit
Nach einem Jahr konnte fast die Hälfte der Teilnehmer aus der Interventionsgruppe einer rezenten Studie durch intensives Gewicht abnehmen ihre Erkrankung an Diabetes Typ 2 zumVerschwinden bringen. Diese eindrucksvollen Ergebnisse zeigen, wie wichtig es für Patienten mit Diabetes ist, aktiv zu sein, um der Erkrankung entgegenzuwirken.
Literatur:
Lean ME, Leslie WS, Barnes AC, Brosnahan N, Thom G, McCombie L, Peters C, Zhyzhneuskaya S, Al-Mrabeh A, Hollingsworth KG, Rodrigues AM, Rehackova L, Adamson AJ, Sniehotta FF, Mathers JC, Ross HM, McIlvenna Y, Stefanetti R, Trenell M, Welsh P, Kean S, Ford I, McConnachie A, Sattar N, Taylor R. Primary care-led weight management for remission of type 2 diabetes (DiRECT): an open-label, cluster-randomised trial. Lancet. 2017 Dec 4. pii: S0140-6736(17)33102-1. doi: 10.1016/S0140-6736(17)33102-1. [Epub ahead of print]
