Eleutherococcus senticosus – auch Sibirischer Ginseng oder Taigawurzel genannt – bringt mit seiner natürlichen, pflanzlichen Wirkung das Immunsystem richtig in Schwung.
Eleutherococcus senticosus, auch als Taigawurzel oder Sibirischer Ginseng bekannt, ist eine der bekanntesten europäischen Arzneipflanzen, die man einsetzt, um das Immunsystem zu stärken. Die Heilpflanze gilt in diesem Sinne als Adaptogen. Das heisst durch ihre Wirkung kann man den menschlichen Organismus in die Lage versetzen, besser mit Stress umzugehen. Allerdings muss man die Taigawurzel kontinuierlich anwenden. Deswegen setzt man den Sibirischen Ginseng wegen seiner Wirkung auch häufig als Tonikum im Alter ein. Zudem auch während der Rekonvaleszenz.
Der Eleutherococcus senticosus soll als Tonikum auch gegen Müdigkeit und Schwäche helfen. Die Taigawurzel oder Sibirischer Ginseng ist aber auch als Extrakt in Kapselform erhältlich. Bei Bluthochdruck ist übrigens Vorsicht geboten. Mögliche unerwünschte Nebenwirkungen sind Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Müdigkeit, Nervosität, schneller Puls und Magen-Darm-Beschwerden.
Eleutherococcus soll im Prinzip wie die Immunstimulanzien das Immunsystem stimulieren. Wobei die Taigawurzel die Abwehrkräfte aktivieren soll sowie tonisierende Wirkung entfalten. Weiter wurden Effekte beobachtet, die gegen Viren helfen und den Blutzucker senken können.
Ginseng stärkt Abwehrkräfte und Immunsystem und steigert die Leistung
Gut für die Abwehrkräfte: Die Wirkung von Ginseng kann das Immunsystem gegen verschiedene Einflüsse stärken, zudem bringt das Adaptogen eine Leistungssteigerung gegen Müdigkeit. Mehr dazu unter https://medmix.at/unterstuetzende-wirkung-von-ginseng/
Mit der Wirkung von Eleutherococcus senticosus, Sibirischen Ginseng, Taigawurzel, die körpereigene Widerstandskraft unterstützen und das Immunsystem stärken!
Eleutherococcus setzt man seit langer Zeit ein, um die körpereigene Widerstandskraft und die Abwehrkräfte zu aktivieren und zu erhalten. Das hilft dann auch besonders bei außergewöhnlichen körperlichen, seelischen und geistigen Belastungen. Denn die Taigawurzel steigert mit seiner Wirkung die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit bei Erschöpfung. Und Eleutherococcus senticosus ist wie oben erwähnt vor allem auch für seine Wirkung als Adaptogen bekannt.
In einer Studie an gesunden Probanden kam es nach 4-wöchiger Therapie mit einem ethanolisch-wässrigen Flüssigextrakt zu einer hochsignifikanten Zunahme wichtiger Zellen des Immunsystems. Und zwar waren das vor allem die T-Lymphozyten. Allerdings konnte man auch mehr Killerzellen des Immunsystems nachweisen.
Eine signifikante Stimulierung der körpereigenen Abwehrkräfte gegen Fremdkörper (Phagozytose) konnte man an 35 Probanden beobachten. Und zwar geschah das, nachdem die Studienteilnehmer täglich 75 Tropfen flüssigen Eleutherococcus-extrakt über 30 Tage lang eingenommen hatten. Auch das Auftreten von Herpes-Infektionen verringerten sich nach der Einnahme eines Trockenextraktes mit 400 mg erheblich.
Inhaltsstoffe
Die Taigawurzel enthält als Hauptinhaltsstoffe – so genannte Eleutheroside –, Saponine, Lignane sowie deren Glykoside. Zudem monomere Phenylpropane, Cumarine sowie Sterole. Außerdem sind immunstimulatorisch wirkende Polysaccharide enthalten.
Das Eleutherosid B (4-O-β-D-glucosid Syringin) ist jedenfalls bioverfügbar und erreicht bereits nach 15 Minuten das Konzentrationsmaximum im Blut. Schließlich scheidt es der Körper innerhalb von 48 h vor allem zu 90% über die Nieren wieder aus.
An gesunden Probanden konnte bei gleichzeitiger Gabe von knapp einem Gramm Taigawurzel sowie CYP2D6- (Dextromethorphan) und CYP3A4- (Alprazolam) Substraten keine Interaktion festgestellt werden.
300 mg eines Eleutherococcus-Trockenextraktes hatten während einer 8-wöchigen Einnahme keinen Einfluss auf den Digoxin-Blutspiegel. Digoxin ähnliche Substanzen in der Taigawurzel gaben vermutlich ein falsch positives Ergebnis in der Digoxin-Serum-Analyse.
Die Experten der EMA haben Eleutherococcus-Zubereitungen jedenfalls als »Traditional Herbal Medicinal Products« eingestuft. Die Darreichungsformen mit Taigawurzel sollte man nicht länger als 2 Monate mit einer Tagesdosis von 2 bis 3 g Droge einnehmen.
Literatur:
Shikov AN, Narkevich IA, Flisyuk EV, Luzhanin VG, Pozharitskaya ON. Medicinal Plants from the 14th edition of the Russian Pharmacopoeia, recent updates. J Ethnopharmacol. 2020 Dec 10:113685. doi: 10.1016/j.jep.2020.113685. Epub ahead of print. PMID: 33309919.
Adamczyk K, Olech M, Abramek J, et al. Eleutherococcus Species Cultivated in Europe: A New Source of Compounds with Antiacetylcholinesterase, Antihyaluronidase, Anti-DPPH, and Cytotoxic Activities. Oxid Med Cell Longev. 2019;2019:8673521. Published 2019 Mar 10. doi:10.1155/2019/8673521
Cicero AF, Derosa G, Brillante R, Bernardi R, Nascetti S, Gaddi A. Effects of Siberian ginseng (Eleutherococcus senticosus maxim.) on elderly quality of life. A randomized clinical trial. Arch Gerontol Geriatr Suppl. 2004;(9):69-73.
Davydov M, Krikorian AD. Eleutherococcus senticosus (Rupr. & Maxim.) Maxim. (Araliaceae) as an adaptogen: a closer look. J Ethnopharmacol. 2000 Oct;72(3):345-93.
Gerhard G. Steinmann, Anke Esperester, Peter Joller. Immunopharmacological in vitro Effects of Eleutherococcus senticosus Extracts. Arzneimittelforschung 2001; 51(1): 76-83
DOI: 10.1055/s-0031-1300006
Quelle:
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/985.html
