Browsing: Ernährung

Bei Verdauungsproblemen durch fettes Essen wie Völlegefühl und Blähungen können Artischocken überschüssige Nahrungsfette zügig abbauen und wieder ausscheiden. Die Artischocke ist seit Jahrhunderten für ihre wohltuende Wirkung bekannt. Artischocken sind reich an…

Aphrodisiaka aus der Natur kommen in vielen, alltäglichen Lebensmitteln vor. Sie lösen bei Menschen verschiedene Reaktionen aus, die das Liebesleben positiv beeinflussen. Abseits von Viagra und…

6 Tipps für eine FODMAP-arme Ernährung für Betroffene mit Reizdarmsyndrom, entzündlichen Darmerkrankungen und Unverträglichkeiten. FODMAP s – Fermentable Oligo-Di-Monosaccharides and Polyols – sind eine Gruppe von Kohlenhydraten…

Die Bittermelone – Momordica charantia – wird mit Blutzucker senkenden Effekten in Zusammenhang gebracht. Diese hypoglykämische Wirkung könnte bei Typ II Diabetes Vorteile bringen. Die hypoglykämische Wirkung der Frucht…

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