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Eleutherococcus senticosus – auch als Sibirischer Ginseng oder  Taigawurzel bezeichnet – zählt zu den pflanzlichen Immunstimulanzien. Unter den europäischen Arzneipflanzen, die als Immunstimulanzien eingesetzt werden, ist Eleutherococcus senticosus –…

Und wieder Good News zu Resveratrol: das vor allem aus Trauben gewonnene Antioxidantium könnte einen neuen bzw. verbesserten Therapieansatz gegen Akne bringen. Die bereits ältere Hypothese, dass Resveratrol…

Wer seine Ziele in die Tat umsetzen und erfolgreich handeln will, sollte konkret planen, wann, wo und wie – Wenn-Dann-Pläne als wirksame Selbstregulierungsstrategie. Das Setzen von Zielen…

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